Douleur au cou au bureau? On s’attarde à la position de l’écran
Le travail à l’écran n’est certes pas un travail qualifié de « physique » si vous en jasez avec votre cousin manœuvre en construction. Il en demeure que les consultations sont de plus en plus nombreuses, notamment depuis la pandémie, pour des douleurs au cou, aux épaules, au dos, et plus encore. Aujourd’hui, on vous parle de votre cou en relation avec la position de vos écrans. 0:00 Introduction 1:32 On parle de la distance oeil-écran 2:05 Repère: la position du cou 2:54 Repère: les yeux 3:20 À quelle distance déjà? 4:09 Et si le bureau était trop peu profond? 4:24 Support articulé 4:54 Deux écrans 5:53 On divise la fenêtre de l'écran 6:12 Ordinateur portable 6:43 Documents papier 7:25 Téléphone
